دانلود فایل


پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 اسلاید - دانلود فایل



دانلود فایل پاورپوینت در مورد افتادگی شانه وروشهای درمان آن با ورزش 44 اسلاید

دانلود فایل پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 اسلاید قسمتی از اسلاید ها
افتادگي شانه و روشهاي درمان آن با ورزش
.1وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟.2ناهنجاري افتادگي شانه چيست ؟.3عوارض ناشی از این ضایعه چيست ؟.4راههاي معاينه و شناخت اين ناهنجاري.5دلايل ايجاد اين ناهنجاري.6روشهاي درمان با ورزش.7ؤضعيت آماري ناهنجاري.8بايدها و نبايدها در تغذيه.9معرفی عظلات شانه 1- وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟خوب راه رفتن٬ خوب نشتن و خوب ایستادن علاوه بر آنکه بر زیبایی شما می افزایند باعث کارایی بیشتر و خشکی کمتر در شما می شود. وضعیت مطلوب بدن به هماهنگی و تناسب اندامهای گوناگون بدن اطلاق می شود. برآورده شده است که در حدود ۷۵ تا ۸۰ درصد از مردم با برخی از ناهنجاری های بدن روبرو هستند.اگر افراد بتوانند تمام قسمت های بدن خود را اعم از سر و گردن٬ شانه ها لگن ٬ ستون فقرات را در جایگاه اصلی خود قرار دهند٬ علاوه بر کسب ظاهری زیبا میزان کشش و فشارهای وارده بر بدن را به حداقل ممکن رسانیده و کارایی و توانمندیهای خود را به حداکثر می رسانند
قرار دادن بدن در یک وضعیت بد و نامطلوب باعث عملکرد ناموزون اندامها ٬ اتلاف انرژی ٬ افزایش زمان عملکردی ٬ صدمات ارگانیکی و به هم خوردن سوخت و ساز کلیه اندامهای بدن ٬ بروز بیماریهای عدیده ای از جمله کمردرد و آرتروز خواهد شد
2- ناهنجاري افتادگي شانه چيست ؟
پائين بودن يك شانه نسبت به شانه ديگر را شانه نامتقارن يا افتادگي شانه مي نامند
در برخی از افراد ٬ شانه ها حالت طبیعی ندارند و تحت تاثیر عوامل مختلف ٬ دچار افتادگی می شوند.
3- عوارض ناشی از این ضایعه چيست ؟
خارج شدن شانه ها از وضعیت عادی (از دست دادن وضعیت چهار شانه)
درد در اطراف شانه ها و گردن.
ضعیف شدن عضلات اطراف شانه ها ( در صورت وجود ضعف٬ میزان آن افزایش می یابد
کاهش تحرک مفاصل شانه)
...
6- روشهاي درمان با ورزش
حرکات اصلاحی برای افتادگی شانه ها
  1. تمرینات تقویتی :
برای بهبود وضعیت شانه ها ٬ باید عضلات بالا برنده شانه ها را تقویت کرد. فرد یاد می گیرد که شانه ها را در وضعیت طبیعی نگه دارد
  1. تمرینات کششی شانه
فرد در حالت ایستاده قرار می گیرد و با دست راست٬ مچ دست چپ را پشت تنه می گیرد. در این حالت سعی می کند دستها را به سمت عقب بکشد. این حرکت موجب کشش بافت های نرم اطراف شانه می شود. هر تمرین به مدت یک دقیقه انجام می شود. سپس فرد استراحت می کند و تمرین را با دست دیگر انجام می دهد; یعنی با دست چپ ٬ مچ دست راست را می گیرد و به عقب می کشد
  1. 2 تمرینات کششی شانه
فرد در حالت ایستاده قرار می گیرد و دستها را از پشت روی میز قرار می دهد. در این حالت٬ سعی می کند از حالت ایستاده به نشسته درآید. برای این منظور ٬ زانوها را خم می کند و آرام آرام پائین می آید. این تمرین موجب کشش بافتهای نرم جلوشانه و سینه می شود. هر تمرین به مدت یک دقیقه انجام می شود. سپس٬ فرد استراحت و تمرین را تکرار می کند
افتادگی شانه ها به صورت یکطرفه
9- معرفی عضلات شانه
عضلات کمربند شانه (کتف)
)Shoulder gridle(

حرکات مهم استخوان کتف:
1- کشش بالایی (Elevation)
2-کشش پایینی(Depression)
3-نزدیک شدن به خط میانی بدن(Adduction or retraction)
4- دور شدن از خط میانی بدن (Abduction or protraction)
5-چرخش بالایی(Upward rotation)
6- چرخش پایینی(Downward rotation)
عضله تحت خاری- گرد کوچک
(Infraspinatus-Teresminor)

...
و سایر عناوین و توضیحات و تصاویر مربوطه ...



پاورپوینت


در


مورد


افتادگی


شانه


وروش


های


درمان


آن


با


ورزش


حرکات مهم


استخوان کتف معرفی


عضلات شانه


تمرینات


کششی


شانه


تحقیق


مقاله


پرو


مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


پاورپوینت مهارت هاي رواني در وزنه برداري

بازدید کننده گرامی شما جهت دیدن فایلی با نام پاورپوینت مهارت هاي رواني در وزنه برداري وارد این ... پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 اسلاید.

پاورپوینت در ارتباط با افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش ...

پاورپوينت در زمینه افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 42 اسلايد ... تحقیق در مورد شرکت تولیدی پارچه بافت آزادی204 صفحه word |فونت tahoma سایز 12| ... فایلفرمت:power pointقابل ویرایش و آماده پیرینتتعداد اسلايد : 44 اسلايداصول طراحی ...

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش | eyes | 2130. سلام و عرض ادب ... درمان آن با ورزش،. در قالب ppt و در 44 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:.

بایگانی‌های پاورپوینت در زمینه افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ...

Dec 14, 2019 -

پاورپوینت جامع درباره افتادگی شانه و روشهای درمان آن با ورزش ...

دانلود ... فرمت فایل: PowerPoint تعداد اسلاید: 44 اسلاید افتادگی شانه و روشهای درمان آن با ورزش ... 1وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟ ... 2ناهنجاری افتادگی شانه چیست؟

پاورپوینت افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش – photograp ...

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش،در قالب ppt و در 44 ... پاورپوینت با موضوع سازماندهی و ساختار سازماني،در قالب ppt و در 25 اسلاید، قابل ... بوشهر دانلود فایل دانلود تحقيق در مورد جغرافیای استان بوشهر،در قالب doc… ... تحقیق با موضوع گردشگری استان کرمانشاه،در قالب word و در 44 صفحه، قابل

دریافت: دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان ...

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش ، در قالب ppt و در 44 اسلاید، قابل ویرایش، شامل: وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟ ناهنجاري افتادگي ...

پاورپوینت مهارت هاي رواني در وزنه برداري

بازدید کننده گرامی شما جهت دیدن فایلی با نام پاورپوینت مهارت هاي رواني در وزنه برداري وارد این ... پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 اسلاید.

پاورپوینت با موضوع دروگر شانه ای - دروگرها

Nov 5, 2019 -

پاورپوینت عضلات ناحیه شانه

پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 اسلاید. پاورپوينت در مورد افتادگی شانه وروشهای درمان آن با ورزش - 44 اسلاید قسمتی از اسلاید ها افتادگی ...

پاورپوینت در ارتباط با افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش ...

پاورپوينت در زمینه افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 42 اسلايد ... تحقیق در مورد شرکت تولیدی پارچه بافت آزادی204 صفحه word |فونت tahoma سایز 12| ... فایلفرمت:power pointقابل ویرایش و آماده پیرینتتعداد اسلايد : 44 اسلايداصول طراحی ...

پاورپوينت رشته های مدیریت با عنوان مدیریت دانش در سازمان ...

پاورپوينت رشته های مدیریت با عنوان مدیریت دانش در سازمان در 70 اسلايد قابل ويرايش ... آكويناس پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 اسلاید ...

نمونه سوالات درس احکام کسب و کار – view - lawyer

Dec 18, 2018 -

بایگانی‌های پاورپوینت در زمینه افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ...

Dec 14, 2019 -

لینک فایل پاورپوینت افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش ...

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش،در قالب ppt و در 44 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟ ناهنجاري افتادگي ...

افتادگی شانه وروشهای درمان آن با ورزش

Nov 7, 2019 -

پاورپوینت جامع درباره افتادگي شانه و روشهاي درمان آن با ورزش ...

افتادگی شانه , روشهای درمان, ورزش,افتادگی شانه با ورزش ... (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد اسلاید : 44 اسلاید افتادگي شانه و روشهاي درمان آن با ورزش .1وضعیت مطلوب ...

افتادگی شانه وروشهای درمان آن با ورزش

Nov 7, 2019 -

پاورپوینت در مورد Rational Rose – house-painting

پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش آن, افتادگي, افتادگي شانه ... و آماده پرينت )تعداد اسلاید : 44 اسلاید قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : بسم…

پاورپوینت افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش - sma مقاله

Oct 5, 2018 -

پاورپوینت استراتژی بازاریابی برای مرحله بلوغ و افول بازار ...

کاربر عزیز شما جهت مشاهده فایلی با نام پاورپوینت استراتژی بازاریابی برای مرحله بلوغ و ... پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 اسلاید.

خرید: پاورپوینت افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش،در قالب ppt و در 44 اسلاید، قابل ویرایش، شامل: وضعیت مطلوب بدن ... و . . . این مطلب در مورد فایل دانلودی با موضوع پاورپوینت افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش می باشد. ادامه مطلب.

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش | team | 2130. سلام و عرض ادب ... درمان آن با ورزش،. در قالب ppt و در 44 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:.

پاورپوینت درس سیزدهم فارسی هشتم – اتچمنت پروژه

دانلود پروژه نمایش اسلاید شیک پریمیر Stylish Slideshow. دانلود, پروژه, نمایش ... پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 اسلاید. ,پاورپوینت, در ...

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش ... دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش،در قالب ppt و در 44 اسلاید، قابل ... سرخجه مادرزادیبيماري سرخجه علائم سرخجهتعريف مورد سرخجهمراقبت CRSتعريف ...

افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش | acoustic | 4965

پس تا دیر نشده روی لینک دانلود کلیک کنید و فایل مورد نظر را دانلود کنید. امیدوارم نهایت استفاده را ازش ببرید. دقت کنید پس از پرداخت هزینه فایل افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش بلافاصله ... دسته بندی : پاورپوینت ... تعداد اسلاید : 44 اسلاید.

دانلود آسان پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ...

از گشت تو سایت های مختلف برای پیدا کردن فایل پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 اسلاید راحت شدی. چراکه ما این فایل را با کمترین ...

پاورپوینت افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش – cookie

افتادگي,افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش,پاورپوینت,پاورپوینت ... اسلاید : 44 اسلاید قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 1 افتادگي شانه وروشهاي درمان آنبا ورزش ...

پاورپوینت افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش – photograp ...

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش،در قالب ppt و در 44 ... پاورپوینت با موضوع سازماندهی و ساختار سازماني،در قالب ppt و در 25 اسلاید، قابل ... بوشهر دانلود فایل دانلود تحقيق در مورد جغرافیای استان بوشهر،در قالب doc… ... تحقیق با موضوع گردشگری استان کرمانشاه،در قالب word و در 44 صفحه، قابل

پاورپوینت افتادگی شانه و روش های درمان آن با ورزش | bigger ...

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگی شانه وروشهای درمان آن با ورزش، در قالب ppt و در 44 اسلاید، قابل ویرایش، شامل: وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟ ناهنجاری افتادگی ...

پاورپوینت جامع درباره افتادگي شانه و روشهاي درمان آن با ورزش ...

افتادگی شانه , روشهای درمان, ورزش,افتادگی شانه با ورزش ... (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد اسلاید : 44 اسلاید افتادگي شانه و روشهاي درمان آن با ورزش .1وضعیت مطلوب ...

پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 ...

هموطن عزیز جهت دریافت فایل با نام پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 اسلاید و دسته بندی علوم انسانی به ادامه مطلب مراجعه کنید. امیدوارم این ...

دریافت فایل: دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي ...

دریافت فایل: دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش ... مشخصات فایل مورد نظر در مورد دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن ... ،در قالب ppt و در 44 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟

پاورپوینت افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش | consensus ...

پاورپوینت افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش | consensus | 7222. سلام و عرض ادب ... سایت من شده اید. پس از پرداخت هزینه محصول مورد نظر، می توانید بلافاصله اقدام به دانلود بفرمایید. ... آن با ورزش،. در قالب ppt و در 44 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:.

پاورپوینت افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش – atrshoping

افتادگی شانه چیست,افتادگی شانه فیلم,درمان افتادگی شانه با بدنسازی,درمان شانه های نابرابر ... دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه و روش هاي درمان آن با ورزش،در قالب ppt و در 44 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟ ... دانلود تحقیق خانواده و دشواری های رفتاری کودکان دانلود فایل دانلود تحقیق در مورد خانواده…

پاورپوینت افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش – cookie

افتادگي,افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش,پاورپوینت,پاورپوینت ... اسلاید : 44 اسلاید قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 1 افتادگي شانه وروشهاي درمان آنبا ورزش ...

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش | slightly | 2130 ... چنانچه فایل شما در سایت ما نبود یا نتوانستید فایل مورد نظرتون را پیدا کنید، از تلگرام با من ارتباط برقرار کنید ... در قالب ppt و در 44 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:.

افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش | acoustic | 4965

پس تا دیر نشده روی لینک دانلود کلیک کنید و فایل مورد نظر را دانلود کنید. امیدوارم نهایت استفاده را ازش ببرید. دقت کنید پس از پرداخت هزینه فایل افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش بلافاصله ... دسته بندی : پاورپوینت ... تعداد اسلاید : 44 اسلاید.

پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 ...

دانلود رایگان پاورپوینت در مورد افتادگی شانه وروشهای درمان آن با ورزش 44 اسلاید.

پاورپوینت جامع درباره افتادگی شانه و روشهای درمان آن با ورزش ...

دانلود ... فرمت فایل: PowerPoint تعداد اسلاید: 44 اسلاید افتادگی شانه و روشهای درمان آن با ورزش ... 1وضعیت مطلوب بدن چگونه است؟ ... 2ناهنجاری افتادگی شانه چیست؟

افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش | barbara | 4965

توضیحات ارائه شده در این صفحه مختص فایل افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش می باشد. ... دسته بندی : پاورپوینت ... تعداد اسلاید : 44 اسلاید ... رنگ و شخصیت پاورپوینت در مورد برنامه پنجم توسعه اقتصادی اجتماعی و فرهنگی جمهوري اسلامي ايران ...

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش

دانلود پاورپوینت با موضوع افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش | fill | 9236. سلام و عرض ادب فراوان ... درمان آن با ورزش،. در قالب ppt و در 44 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:.

پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 ...

دانلود ... پاورپوینت در مورد افتادگي شانه وروشهاي درمان آن با ورزش - 44 اسلاید. قسمتی از اسلاید ها افتادگي شانه و روشهاي درمان آن با ورزش .1وضعیت مطلوب بدن چگونه ...

پاورپوینت انواع دیوار در ساختمان

تحقیق درباره ديدگاه پياژه در گستره اصلاحات در آموزش و پرورش

تحقیق درباره خردگرايي متقدم

تحقیق درباره آشنایی با DHCP

برنامه روزانه برای ازمون 17 ابان یازدهم ریاضی







تحقیق در مورد غواصی